기술 필라테스는 훈련의 일종이다 신체와 정신 최근에 많은 팔로워를 얻은 . 그리고 몸과 마음을 강하고 건강하게 유지하는 것은 훌륭한 습관입니다. 부정적인 부분은 시간, 장소 및 돈을 찾을 때 발생합니다. 그것을 연습하기 위해 항상 그렇듯이 applications은 우리에게 큰 호의를 베풀 수 있습니다. 헬스장, don't have time 갈 시간이 없거나 집에서 자세를 취하는 것을 선호한다면 The Pilates Guru를 사용하여 와 함께 집에서 이러한 연습을 수행할 수 있는 완벽한 가이드를 얻을 수 있습니다. 아이패드
필라테스 전문가와 함께 이 기술을 사용하는 방법을 배우거나 개인화된 교육을 수행할 수 있습니다. 이전에 이러한 유형의 운동을 연습한 적이 있는 경우. 이 모든 것은 이미지와 명확한 설명 사용이 매우 간단한 응용 프로그램을 통해 자세와 그 이점을 보여줍니다.그리고 세심하고 깨끗한 시각적인 면을 가지고 있습니다. 정보를 편안하고 쉽게 따라갈 수 있는 것. 아래에서 어떻게 작동하는지 설명합니다.
응용 프로그램을 시작하자마자 메인 화면이 나타납니다. 여기서 우리는 네 개의 버튼 The Pilates guruIn 먼저, Introduction, Pilates의 기술과 발전에 대한 흥미로운 정보를 20 세기.나머지 기능을 통해 이 교육을 연습하기 전에 고려해야 할 기본 질문입니다. 그리고 진정한 재미는 다음 세 부분에 모였습니다.
통해 연습 살펴보기 우리는 매우 다양한 자세와 관행에 접근할 수 있습니다. 모두 알파벳순으로 정렬되어 있어 문자별로 빠르게 검색할 수 있습니다. 또한 관련된 난이도에 따라 색상 코드가 있습니다. 그것들을 보려면 그것들을 클릭하기만 하면 이미지를 전체 크기로 볼 수 있고 설명을 읽을 수 있습니다. 또한 공유할 수 있는 가능성이 있습니다.소셜 네트워크 Facebook 및 Twitter를 통해 오른쪽 상단 모서리에 있는 버튼 덕분에, 즐겨찾기로 표시 항상 가까이에 두거나 더 흥미롭게도 운동에 추가
다음 섹션인 Sessions 그리고 The Pilates Guru은 사용자 정의 계획을 생성하여 기간 및 난이도추가하려는 운동에 따라. 마지막으로, 이 애플리케이션에서 훈련 후 모든 결과를 기록할 수 있습니다. 따라서 섹션에서 언제든지 참조할 수 있습니다. 내 결과, 다른 데이터 중에서 운동 강도의 진화를 볼 수 있습니다.
요컨대, 이것은 이러한 유형의 스포츠 연습을 시작하려는 사람들에게 유용한 응용 프로그램입니다. 더 유용하지만 이미 마스터하고 루틴을 고려하려는 사용자를 위한 것입니다. 그집에서 편안하게 계속그리고 더 인터랙티브한 instructor가 빠졌지만 이미 연습을 하신 분들에게는 유용한 가이드입니다. 하지만 가장 중요한 부분은 The Pilates Guru를 완전 무료로 다운로드할 수 있다는 것입니다. iPad App Store
