차례:
완전히 정상적이고 최신이며 안전해야 합니다. 하지만 당신이 해야 할 일은 그것이 아니라는 것을 알기 위해 뉴스를 살펴보는 것입니다. 아직도 안심하고 거리로 나갈 수 없다는 것, 원하는 것을 결정할 수 있는 권한이 있다고 믿는 사람들이 있기 때문입니다. 우리.
어제 숨진 채 발견된 교사 로라 루엘모(26)가 운동하러 나갔다. 그리고 그는 돌아오지 않았습니다. 여성 3명 중 1명은 달리기를 하러 나갈 때 어떤 형태로든 공격을 받은 적이 있다고 말합니다. 10명 중 9명은 스포츠를 하러 나갈 때 불안감을 느낍니다. 위반이나 강도의 피해자가 되는 것을 두려워합니다.Runners World Magazine의 연구에 따르면.
그래서 탄생한 싱크로나이즈드. 에너지 회사 EDP에서 개발한 애플리케이션으로 그룹으로 달리기를 원하는 모든 여성을 하나로 묶는웹 플랫폼에 불과합니다. 또한 스포츠를 할 때 더 자신감을 가질 수 있는 아주 좋은 공식이 될 뿐만 아니라 여성 스포츠를 홍보하는 훌륭한 옵션이기도 합니다. 같은 연구에 따르면 여성의 44%가 다른 사람과 함께 달릴 때 더 안전하다고 느낍니다.
동기화, 함께 달리는 플랫폼
여성들은 많은 일에 함께 있음을 보여주었다. 그리고 작년에 우리는 우리가 제안한 모든 대의명분을 통합하는 방법을 알게 되었습니다. 함께 달리기, 이제 다른 사람들과 함께 하고 싶은 여성들은 최근 출시된 플랫폼 EDP: Synchronized에 액세스할 수 있습니다.
로그인은 매우 쉽고 실제로 소셜 미디어 계정을 사용할 수 있습니다(Facebook 및 Twitter). 다음으로 이름 또는 별칭, 도시, 러너로서의 프로필(초급, 중급 또는 고급), 시간 및 선호하는 교육 시간과 요일을 나타내는 프로필을 작성해야 합니다.
거기서 동기화된 세계에 빠져들 수 있습니다. 명심해야 할 것은 현재로서는 플랫폼용 애플리케이션이므로 액세스할 때마다 www.sincronizadas.com을 통해 액세스해야 합니다.
함께 달리고 어울릴 다른 여성 찾기
러너 프로필을 구성하면 관련 회의에 액세스할 수 있습니다. 같은 페이지에는 관련 회의에 액세스라고 적힌 자홍색 버튼이 있습니다. 여기에서 자신만의 회의를 만들거나 가까운 관심 있는 다른 사람을 찾을 수 있습니다. 너.
하나가 마음에 들고 일정에 맞는 경우 내부에 들어가서 Join 회의 내부에서 다음을 볼 수 있습니다. 함께 달리기 시작하려면 모두가 가야 할 만남의 장소가 표시됩니다. 이 시점에서 보안 문제에 대해 진지하게 생각했을 수 있습니다.
두려움을 피하기 위해 EDP는 보다 안전한 달리기를 위한 일련의 팁도 게시했습니다. 항상 문서를 소지하고 신원을 확인해야 하며 모든 유형의 성차별적 행동을 신고 직접 또는 직접 경험하는증인.
달리기 전에 기억하세요…
- 권장되지 않습니다 도시 지역에서 헤드폰 및 시끄러운 음악을 들고 달리는 것은 권장하지 않습니다.이로 인해 어떤 상황도 인식하기 어려울 수 있습니다. 음악과 함께 달리는 것을 정말 좋아하신다면 이어폰 하나만으로 적당한 볼륨으로 들으시면 됩니다.
- 밤에 달리는 경우 적절한 옷을 입으십시오. 밤이나 이른 아침에 운전하는 운전자와 운전자 모두에게 중요합니다.
- 항상 휴대전화를 휴대하고가능한 한 완장에 충전하고 연결할 수 있도록 하십시오.
- 사랑하는 사람과 공유 WhatsApp을 통해 위치. 이렇게 하면 GPS를 통해 항상 위치를 찾을 수 있습니다.
